Омега 3

Почему так важно принимать жирные кислоты ряда Омега-3?

Омега-3 - это необходимые жирные кислоты, не вырабатывающиеся в организме человека, поэтому их необходимо получать с пищей.

Омега-3 кислоты очень полезны и улучшают работу сердечно-сосудистой системы (снижение давления, понижение уровня холестерина, уменьшение риска инфаркта и инсульта) и нервной системы (улучшение памяти и функционирования головного мозга), положительно влияют на зрение, иммунную систему (уменьшение аллергии), кровообращение, репродуктивную систему и суставы.

Они также выполняют противовоспалительные функции (помогают при остеоартрите). И, что не менее важно, благодаря жирным кислотам ряда омега-3 кожа выглядит лучше!

Омега-3 жирные кислоты служат строительным материалом для мембран клеток и помогают им сохранять влагу и силу.

Они также стимулируют производство коллагена и эластина и придают коже более молодой и сияющий вид. Наряду с витаминами A, D и E, они защищают кожу подростков от акне и воспалений.

 

Посмотрите фильм, снятый ВВС об Омега 3

 

Рыбий жир может содержать токсичные составляющие. Что в связи с этим можно сказать о продукте «Омега-3» от Орифлэйм?

Тяжелые металлы, содержащиеся в рыбе, связываются протеинами, поэтому употреблять в пищу очищенный рыбий жир гораздо безопаснее, чем свежую рыбу.

Рыбий жир для комплекса «Омега-3» от Орифлэйм произведен из рыб, выловленных в чистейших водах Атлантического океана. Кроме того, в процессе производства он проходит очистку и молекулярную дистилляцию и защищен от окисления.

Можно ли принимать «Омега-3» от Орифлэйм людям с аллергией на рыбу?

Аллергия на рыбу - это реакция организма на белок рыб.

В «Омега-3» от Орифлэйм содержится только очень небольшое его количество, но, к сожалению, его может оказаться достаточно для того, чтобы вызвать аллергическую реакцию.

Поэтому мы не советуем принимать препараты содержащие рыбий жир людям, страдающим аллергией на рыбу.

Можно ли детям принимать «Омега-3» от Орифлэйм?

По российским законам, коктейль можно употреблять, начиная с 14-летнего возраста.

Жирные кислоты ряда Омега-3 имеют огромное значение для растущего организма: улучшают работу мозга, зрение, память, повышают внимательность и благоприятно сказываются на формировании навыка чтения.

Помимо всего перечисленного, жирные кислоты Омега-3 обладают противовоспалительными свойствами и защищают кости, суставы и мышцы ребенка.

Почему капсулы «Омега-3» содержат рыбий жир, а не растительное масло?

В составе обоих продуктов есть жирные кислоты Омега-3.

Но в них содержатся разные группы кислот: в рыбьем жире - длинноцепные эйкозапентаеновая (ЭПК) и декозагексаеновая (ДГК), а в растительном масле - короткоцепная альфа-линолевая кислота (АЛК), которая в нашем организме превращается в ЭПК и ДГК.

Для здоровья наиболее важны ЭПК и ДГК, оказывающие благотворное действие на состояние нервной и сердечно-сосудистой систем, а также обладающие антивоспалительными свойствами.

Именно из-за позитивного воздействия на организм этих длинноцепных жирных кислот мы отдали предпочтение Омега-3 из рыбьего жира, а не растительного происхождения.

Я беременна. Я слышала, что «Омега-3» полезна для ребенка, которого я жду. Это правда?

Правда.

Омега-3 кислоты, и ДКГ в частности, важны для формирования и развития нервной системы ребенка, особенно в третьем триместре беременности и первые полгода жизни.

Однако поскольку потребность в витаминах и минералах во время беременности несколько иная, а дозировка Омега-3 рассчитана для обычных здоровых женщин, необходимо проконсультироваться с врачом прежде, чем начать употреблять Омега-3.

Внимание!

Все ответы в разделе «Вопросы и ответы» даны уполномоченным медицинским сотрудником, работающим в компании Орифлэйм. Вся информация, представленная в настоящем документе, то есть текст, графики, иллюстрации и другой материал, приведенный в разделе «Вопросы и ответы», предназначены исключительно для информационных целей. Эта информация не может служить заменой профессиональной медицинской консультации или основанием для постановки диагноза и назначения лечения. По всем вопросам, касающимся состояния здоровья, всегда обращайтесь за консультацией к своему терапевту или другому квалифицированному врачу. Ответы, помещенные в настоящем разделе, нельзя считать основанием для отмены назначенного лечения или отказа от консультации со специалистом.

 

Какова суточная норма потребления Омега-3 кислот и какое их количество содержится в двух капсулах, входящих в состав «Вэлнэс Пэк»?

Для жирных кислот Омега-3 существует несколько вариантов суточной нормы потребления.

Одни из них учитывают все жирные кислоты ряда Омега-3 (АЛК, ЭПК и ДГК), другие только длинноцепные жирные кислоты, выделяемые из рыбы и обладающие кардиопротекторными свойствами (ЭПК и ДГК).

Департамент сельского хозяйства США (USDA) рекомендует принимать 1,1 г Омега-3 в день для женщин и 1,6 грамм для мужчин*, не делая различий между АЛК, ЭПК и ДГК жирными кислотами. Шведские диетологи поступают так же, но советуют принимать ежедневно как минимум 2-3 г Омега-3.

Отдельные страны, а именно Канада, Великобритания, Австралия, Япония, дают рекомендации относительно суточной нормы ЭПК и ДГК жирных кислот в количестве 0,3 - 0,5 г (по данным Американской Кардиологической Ассоциации, 2002). В Евросоюзе достаточной считается ежедневная доза 0,25 г ЭПК и ДГК кислот (EFSA, 2009).

Две капсулы Омега-3 содержат 274 мг жирных кислот ЭПК и ДГК.

 

* Данные Национальной Академии Наук, Институт Медицины, Совет по продовольствию и питанию.

 

Продукты Wellness могут покупать только консультанты Орифлэйм. Если вы хотите приобретать Wellness  от Орифлэйм, вы сможете это сделать только после  регистрации в Орифлэйм.

Коктейль Нэчурал Бэланс

 

 

 

 

 

 

 

Вэлнэс Пэк

 

 

 

 

Шведский бьюти-комплекс

 

 

 

 

 

 

Омега 3

 

 

 

 

 

Мультивитамины и минералы